有的時候可能是因為性生活過于頻繁，導致精液發黃，有的時候也可能是因為生活的原因，首先要記得要有時間觀察一下，如果一直這樣就需要到醫院進行檢查，平時要注意改善自己的生活方式，不要過度勞累，要多吃一些營養的食物，而且要清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物，定時增加身體鍛煉，因為經常鍛煉身體，可以讓身體的新陳代謝，得到很好的調整，也可以幫助身體恢復。