乳腺增生的病人可以喝蜂蜜。乳腺增生的病人只要注意飲食清淡一些，多吃點海帶等，是可以幫助減輕疼痛的，還能縮小胸部的腫塊。另外乳腺增生的人特別要注意保證充足的休息，和心情的愉快和放松。應該適量的增強身體鍛煉。還要注意乳房的衛生，每天都要用溫水清洗乳房和乳頭，必要的時候可以每天都檢查按摩乳房，并且定期的回醫院復查乳房腫塊的情況。