小編的建議僅供參考
我的舍友非常的胖，168的身高，但是大約能有200多斤，所以，他決定要減肥，不吃葷菜，只吃蔬菜，請問什么菜吃了減肥效果好？
根據(jù)你所說的樣子看來，你的舍友確實(shí)是屬于過度肥胖了，所以，建議你及時(shí)勸說你的舍友減肥，長時(shí)間的肥胖，會(huì)對身體不好的。建議你的舍友多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量少吃或者不吃油炸的食物以及葷菜。首先，像你推薦幾種比較容易減肥的蔬菜，首先是西葫蘆，西葫蘆的水分和維生素的含量非常的高，它屬于低熱量的蔬菜，所以，吃西葫蘆能夠有效的減肥。
背對背擁抱問#我老公生完孩子有一個(gè)星期了，前段時(shí)間一直都在喝雞湯，老婆說感覺吃膩了。想喝一點(diǎn)清淡的蔬菜湯，請問月子里可以喝哪些蔬菜湯？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：坐月子
夢正在實(shí)現(xiàn)問#我現(xiàn)在剛懷孕三個(gè)多月了，醫(yī)生說我要多食用一些含有維生素B1的食物，有利于寶寶的健康，于是我想知道有哪些食物是富含維生素B1的呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
微笑著悲傷問#我現(xiàn)在再喝養(yǎng)胃的中藥，一點(diǎn)也不愿意喝了，但是為了自己的身體還得喝，想盡快恢復(fù)身體，只有堅(jiān)持喝中藥，喝中藥哪些食物蔬菜對喝藥好呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
專屬、我的殤問#您好，我們單位過年發(fā)了一個(gè)榨汁機(jī)是可以榨蔬菜的榨汁機(jī)，我想榨一點(diǎn)蔬菜汁喝一喝那些蔬菜榨汁會(huì)好喝，榨這些蔬菜汁都有那些功效呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
大大大男人。問#我的孩子前段時(shí)間斷奶了，現(xiàn)在我經(jīng)常會(huì)有奶水會(huì)溢出來的，很不舒服，有時(shí)候乳房都會(huì)漲得很痛，我想要想要回奶，應(yīng)該吃什么菜？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：回奶的
悲傷式、微笑問#我妹妹的手臂上最近長出了紅紅的一塊塊的東西，并且特別的瘙癢，醫(yī)生說是屬于皮膚病的一種，飲食上要特別注意，不可以吃發(fā)物，請問哪些蔬菜是發(fā)物？大眾養(yǎng)
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？