最近吃芒果比較的多，因為非常的喜歡，而且芒果也大量的上市了。但是最近還出現了便秘的情況，請問，是不是因為吃芒果造成的呢？

芒果中含有豐富的糖分和各種微量元素，常吃的話，可以讓人降低身體中的膽固醇、甘油三酯，芒果中的抗氧化劑可以讓人容顏美麗。但是芒果屬性偏熱，吃的太多可能會讓人有上火的情況，就有可能讓人出現便秘的情況。另外芒果不能多吃的另一個原因是，吃多了芒果可能會讓皮膚發黃，尤其是在吃芒果的同時再吃大蒜等辛辣的食物，這樣會增加皮膚變黃的幾率的。