一般正常人的心率在60~100次每分鐘，心率會隨人迷走神經亢進而引起加快的情況，而平時的天氣、心情、自身的壓力和情緒，都會慢慢發生變化，所以我們自己檢測一下自己的心率，如果說是在60~一百次每分鐘這個范圍內，就是正常的，也不要過分焦慮和擔心這個東西，如果說超過這個范圍就要及時去做檢查。