一直在減肥，但是一直沒什么效果，所以決定不吃晚飯了，知道節(jié)食減肥不好，但是真的想瘦，所以晚上吃楊桃會胖嗎？

楊桃是寒性食物，不含大量的糖，不含大量的脂肪。發(fā)胖是因?yàn)榇罅康闹荆罅康奶欠郑驗(yàn)闂钐抑胁缓猿詶钐揖筒粫值摹Ｋ钥梢苑判牡某裕且膊灰喑裕瑮钐倚院砸俪裕远嗔藭梗簿褪钦f會拉肚子。雖說拉肚子可以減肥，但是這樣對身體不好，還是少吃的好，一般減肥的人胃都不好，少吃。而對于比較瘦小的人群來說，晚上是可以吃些楊桃的。