我媽媽昨天煮了很多綠豆湯,因為一下子喝不完,所以就剩了一些?,F(xiàn)在這些綠豆湯已經(jīng)過夜了,我有點擔(dān)心。過夜的綠豆湯可不可以喝呢?
如果過夜的綠豆湯中沒有加糖,并且是放在冰箱里冷凍保存的就可以喝。綠豆湯適合在夏季服用,其具有良好的清熱解毒的功效,在夏季飲用還能夠止渴消暑。綠豆中含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì),其含有一定量的蛋白質(zhì)、磷脂,能夠促進食欲,為機體提供所需營養(yǎng)。另外綠豆還具有降血脂的功效,因為其所含有的多糖成分能使脂蛋白中甘油三酯水解。不過綠豆湯飲用不能過量,否則容易引起腹瀉。