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豐胸的最好按摩手法

作者:小王  時間:2014-05-20 18:55:52  來源: 大眾養生網

通過按摩來豐胸,不僅減少了手術帶來的痛苦,也減少了通過藥物刺激帶來的一些副作用,因此,人們對這種方法還是比較滿意的。面對眾多的按摩手法,應該怎么進行選擇呢,下面為大家概括一些比較好的方法。

緊實胸部肌肉

1.手放在腋下,沿著乳房外圍作圓形按摩。

2.從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,直到鎖骨的位置。

3.放在乳暈上方,往上作螺旋狀按摩。

4.動作重復8~10次。

功效:緊實胸部肌肉,加強支撐力,讓您的胸部越來越挺。

使胸部不會松垮

1、從乳房中心開始畫圈,往上直到鎖骨處。

2、從乳房外援開始,以畫小圈方式做螺旋狀按摩。

3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房,向上微微拉引,但是別捏得太用力。

4、每個動作重復8~10次。

功效:使胸部不會松垮。

刺激胸部組織

1、以雙手手指,圈住整個乳房周圍組織,每次停留3秒鐘。

2、雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍。

3、在雙乳間做8字形按摩。

4、每個動作重復二十次。

功效:刺激胸部組織,讓乳房長大。

拉高胸部曲線

1、身體站直后,舉起右手,向上伸直,右腳則向下伸展。

2、持續五秒鐘之后,換伸展左手左腳,將身體盡量伸直。

3、左右輪流伸展約各五次。

4、每個動作重復8~10次。

按摩方法豐胸是一種通過外界作用力來對胸部進行改造的,因此,大家需要掌握好力度,不要因為用力過大引發炎癥。同時,再好的方法也不是立即見效的,需要大家長期的堅持。希望各位美麗的女性朋友在看完上面的概括之后,趕緊行動起來吧!

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