膝蓋摔傷后要立即就診查驗，醫師會依據創口的比較嚴重水平來分辨是不是會留有疤痕，在創口修復期內結疤后要留意不可以用力去揭下，非常容易產生疤痕。膝蓋摔傷后假如留有疤痕能夠 依據疤痕的詳細情況挑選相對的治療方法，如果不比較嚴重還可以自身用推拿、涂維生素E或C、涂單方精油等方式 來除去。

　　膝蓋摔傷疤痕如何去除

　　1. 手掌心按摩手法 用手根處揉按疤痕，每天3次，每一次5--10分鐘。這一方式 針對剛脫痂的創口實際效果最好，針對舊疤痕實際效果較為弱。 2. 生姜片磨擦法 生生姜切成片后輕輕地擦揉疤痕，能夠 抑止小肉粒組織再次生長發育。 3. 維E擦抹法 維生素E可滲透至皮膚內部而充分發揮其護膚功效，另外，維生素E還能維持皮膚延展性。但大伙兒可能對維生素E去疤痕的作用還不太熟。把維生素E膠襄用針刺破，取其中的液體擦抹在疤痕上輕輕地揉按5--10分鐘，每日2次，堅持不懈便會有比較好的實際效果。4. 維C擦抹法 維他命C具備美白皮膚作用，把維他命C擦抹在色調較深的疤痕上去美白皮膚疤痕，使之與周邊身心健康的皮膚色彩一致。 5. 單方精油擦抹法 熏衣草的美容護膚作用一直很奇妙的，熏衣草精油淡疤的功效也被普遍認可。但是熏衣草精油針對新疤和8年以上的舊疤實際效果不顯著，針對疤齡1--2歲的疤痕實際效果比較好。

　　膝蓋摔傷疤痕防止

　　1、防止疤痕的第一步，便是恰當的創口照料，無論是外傷、燙傷、皮膚感染或者手術治療，傷口修復后都是造成疤痕，恰當的創口醫護能夠 防止出現異常疤痕的造成。

　　2、于傷口拆線或創口基本痊愈后，視狀況剛開始實行按摩治療法和被壓迫治療法。

　　3、以美容護膚膠帶紙或硅膠卷壓緊于痊愈的創口上，美容護膚膠帶紙需每日24鐘頭貼牢，硅膠卷則需貼12鐘頭上下，貼壓的范疇務必超過創口自身并包含周邊的一切正常皮膚才合理。

　　4、被壓迫治療法能夠 降低創口向外拉張的能量，使疤痕越來越較平、偏細。

　　5、按摩治療法能夠 使硬疤變軟，而且有組織擴大的實際效果，能夠 改進突起或有肌肉萎縮趨向的疤痕。

　　6、針對大規模的創口，則可考慮到緊身的延展性衣的被壓迫治療方法。

　　修復疤痕飲食搭配

　　歸屬于中醫學的發性食物，還要忌嘴。如鮮竹筍類、牛肉、羊肉，鯽魚，蟹類這些。其他辛辣食物食品，酒水也是歸屬于忌嘴范疇。也有一些不一樣的食忌，例如冬瓜、海貨、蒜頭、紅提、雞脯肉這些也是歸屬于忌嘴的。

　　膝蓋摔傷后以便避免出現疤痕要留意解決創口時的防止疤痕醫護工作中，根據推拿能夠 降低出現疤痕的概率，醫治創口的期內要留意飲食搭配上不可以服用造成皮膚瘙癢的含有刺激性的食物，不必吃太多高蛋白食物的食材，非常容易產生增生疤痕。