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蔥



相克

蔥+苦菊：影響營養素的吸收

蔥+腐竹：影響鈣質的吸收

蔥+豆腐絲：影響鈣質的吸收

蔥+豆腐皮：影響鈣質的吸收

蔥+豆腐：形成草酸鈣，造成了對鈣的吸收困難，導致人體內鈣質的缺乏

蔥+豆腐干：影響鈣質的吸收

蔥+紅棗：易導致消化不良

蔥+蜂蜜：一起吃傷眼睛，可以用綠豆治療

搭配

蔥+蘑菇：促進血液循環

禁忌人群

暫無

適宜人群

暫無


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