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菊粉

【生產企業】:

【產品規格】: 規格:1*300克/罐*6罐/盒*5盒=1箱

【配  料 表】: 菊粉的配料通常來源于植物,主要包括菊芋(俗名洋姜、鬼子姜)和菊苣。這些植物的根部或塊莖中含有豐富的菊粉,它們是植物的“儲備糧”。菊粉是一大類天然多糖的總稱,由果糖聚合而成,每個菊粉分子包含數個到數十個果糖分子。

【食用方法】: 菊粉是一種水溶性膳食纖維,可以通過多種方式食用。以下是一些建議的菊粉保健品食用方法: 直接沖泡:將菊粉倒入杯中,使用約50度的溫水沖泡后飲用。可以根據個人口味調整菊粉的量。 與飲品混合:菊粉可以與牛奶、豆漿等飲品混合飲用,以改善口感。 與食物搭配:菊粉可以加入到湯、粥等日常食品中一同食用。 空腹或晚上飲用:早上空腹或晚上飲用菊粉可以增加飽腹感,減少過多油膩食物的攝入。 煮食:菊粉中含有的儲備性多糖可以控制血脂,降低血液中的膽固醇。 適量食用:建議每天攝入量不超過15克,以避免腹瀉等不適癥狀。健康成年人一般每天10克左右為宜。 注意水溫:沖泡菊粉時建議使用40°C左右的溫水,以保護菊粉中的營養成分。 觀察身體反應:食用初期可能會有輕微腹脹與排氣增多的情況,屬正常現象,一段時間后會自動消失。 咨詢醫生:特別是對于孕婦和兒童,建議在醫生指導下使用菊粉。 避免過量:菊粉攝入過多可能會導致腹瀉、腹痛等不適,因此應注意不要超過推薦的攝入量。 請根據個人情況和偏好選擇合適的食用方法,并注意適量食用。如果有任何疑問或不適,應及時咨詢醫療專業人員。

【適宜人群】: 菊粉保健品適合多種人群,包括習慣性便秘者、消化不良或腹脹者、出差旅行排便不適者、需補充營養的小朋友和腸胃不好的長輩、瘦身愛美人士以及孕婦便秘者。青年和中年工作壓力大,處于亞健康狀態的辦公室白領也適宜食用。老年人由于身體各方面機能下降,特別適合菊粉,以補充膳食纖維,預防腸癌和便秘。菊粉能增加飽腹感,減少食物攝入,對減肥有幫助。

【注意事項】: 服用菊粉保健品時,需要注意以下事項: 適量攝入:菊粉的推薦日攝入量為成人15-20克,健康成年人一般每天10克左右為宜。過量攝入可能導致胃腸不適,如腹痛、腹瀉等。 逐漸增加劑量:應從少量開始服用,逐步增加至適宜量,避免一次性攝入過多。 胃腸道敏感人群:對于胃腸道功能較弱或有腸胃病史的人群,建議謹慎服用菊粉,因為菊粉可能會加重不適癥狀。 過敏體質:部分體質敏感的人可能會出現皮膚瘙癢、惡心等過敏反應,應避免服用。 孕婦和哺乳期婦女:孕婦和哺乳期婦女應謹慎使用菊粉,建議在醫生指導下使用。 腸易激綜合征(IBS)患者:IBS患者的腸道較為敏感,可能會產生菊粉不耐受。在嚴重發作期建議避免攝入菊粉。 藥物相互作用:菊粉可能影響某些藥物的吸收,如抗生素和抗凝血藥。服用此類藥物的患者應在醫生指導下調整菊粉的攝入時間。 血糖控制:菊粉具有降低血糖的作用,糖尿病患者需謹慎使用,以避免低血糖。 腸道菌群失調:長期大量攝入菊粉可能導致腸道菌群失衡,應合理控制菊粉攝入量。 服用方式:菊粉可以用溫水沖泡飲用,也可以與牛奶、豆漿等食品一同食用。 以上注意事項有助于確保菊粉的安全和有效使用。在開始服用菊粉之前,最好咨詢醫生或營養師的建議。

溫馨提示:外觀包裝僅供參考;請按藥品說明書或者在藥師指導下購買和使用。

菊粉
菊粉

菊粉適宜人群

菊粉保健品適合多種人群,包括習慣性便秘者、消化不良或腹脹者、出差旅行排便不適者、需補充營養的小朋友和腸胃不好的長輩、瘦身愛美人士以及孕婦便秘者。青年和中年工作壓力大,處于亞健康狀態的辦公室白領也適宜食用。老年人由于身體各方面機能下降,特別適合菊粉,以補充膳食纖維,預防腸癌和便秘。菊粉能增加飽腹感,減少食物攝入,對減肥有幫助。

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