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核桃油調和油

【生產企業】: 鳳山盤陽河實業有限公司

【產品規格】: 規格:1.8升/瓶×2瓶/盒×6盒/件

【配  料 表】: 核桃油、葵花籽油、橄欖油、亞麻籽油、葡萄籽油、花生油、大豆油、芝麻油、菜籽油、玉米油。

【食用方法】: 核桃油調和油作為一種保健品,具有多種食用方法,以下是一些推薦的食用方法: 直接食用: 成人可以直接食用,每次用量約為10到15克,可以空口吃或者與蜂蜜、檸檬汁等一起食用以改善口感。 烹飪: 可以與其他食用油混合使用,比例大約為1:4,油溫控制在160度以下,避免高溫破壞營養成分。 拌涼菜: 用于拌制各種涼菜或沙拉,增加風味和營養。 沖調飲品: 加入牛奶、酸奶、蜂蜜或果汁中飲用,增加飲品的營養價值。 烘焙: 在烘焙蛋糕或面包時,部分替換傳統油脂,增加獨特堅果味和營養價值。 蘸食: 作為面包等食物的蘸料食用。 調味: 作為調味品添加到湯、面、餡、炒菜等中,增加菜肴的香氣和營養。 核桃油調和油的食用應適量,過量可能會導致卡路里攝入過多。同時,由于核桃油易氧化,應避光低溫保存,并注意保質期。孕婦和乳母適量食用核桃油有助于胎兒大腦發育,而嬰幼兒也可以適量食用以促進生長發育。

【適宜人群】: 核桃油調和油保健品適合各類人群,包括中老年人、嬰幼兒、兒童、上班族、孕婦和乳母。中老年人可通過核桃油降低膽固醇,預防心腦血管疾病,同時含有的抗氧化成分有助于延緩衰老。嬰幼兒和兒童食用核桃油有助于大腦和視網膜發育,提高智力和記憶力。上班族食用核桃油可以營養大腦,提高工作效率,同時對女性上班族有美容效果。孕婦和乳母食用核桃油有助于胎兒大腦發育和認知功能。核桃油含有不飽和脂肪酸、磷脂和抗氧化物質,對心臟、大腦和皮膚都有益。

【注意事項】: 核桃油調和油作為保健品食用時,需要注意以下事項: 適量食用:核桃油雖然營養豐富,但過量食用可能導致血脂異常、動脈血管粥樣硬化等問題。建議每日攝入量控制在10毫升到25毫升之間。 適宜人群:核桃油特別適合腦力勞動者、青少年及孕婦食用,但便溏泄瀉者不宜過多食用。 烹飪方式:核桃油適合用于涼拌、直接飲用或作為添味劑。若用于烹飪,建議控制油溫在160℃以下,以保留其營養成分。 保存方法:核桃油應密封保存于陰涼干燥處,避免陽光直射,并盡量在開蓋后3個月內用完。 過敏反應:有些人可能對核桃油中的某些成分過敏,如出現皮疹、呼吸困難等癥狀,應立即停止食用并咨詢醫生。 避免高溫:高溫下核桃油的營養易被破壞,因此不建議用于高溫烹飪。 孕婦和嬰幼兒:孕婦和嬰幼兒可適量食用核桃油,以促進胎兒和嬰幼兒的大腦發育和智力形成。 油脂透明:高品質的核桃油應透明度好,無渾濁,金黃色,無絮狀物。 冷凍測試:好的核桃油在零下18度左右才會結晶,冷凍4-8小時后不結晶的為純正核桃油。 油脂顏色:高品質食用油顏色淺,低品質的食用油顏色深。 綜上所述,核桃油調和油作為一種保健品,適量食用并注意正確的保存和使用方法,可以為人體提供豐富的營養,促進健康。

溫馨提示:外觀包裝僅供參考;請按藥品說明書或者在藥師指導下購買和使用。

核桃油調和油
核桃油調和油

核桃油調和油注意事項

核桃油調和油作為保健品食用時,需要注意以下事項:

  1. 適量食用:核桃油雖然營養豐富,但過量食用可能導致血脂異常、動脈血管粥樣硬化等問題。建議每日攝入量控制在10毫升到25毫升之間。

  2. 適宜人群:核桃油特別適合腦力勞動者、青少年及孕婦食用,但便溏泄瀉者不宜過多食用。

  3. 烹飪方式:核桃油適合用于涼拌、直接飲用或作為添味劑。若用于烹飪,建議控制油溫在160℃以下,以保留其營養成分。

  4. 保存方法:核桃油應密封保存于陰涼干燥處,避免陽光直射,并盡量在開蓋后3個月內用完。

  5. 過敏反應:有些人可能對核桃油中的某些成分過敏,如出現皮疹、呼吸困難等癥狀,應立即停止食用并咨詢醫生。

  6. 避免高溫:高溫下核桃油的營養易被破壞,因此不建議用于高溫烹飪。

  7. 孕婦和嬰幼兒:孕婦和嬰幼兒可適量食用核桃油,以促進胎兒和嬰幼兒的大腦發育和智力形成。

  8. 油脂透明:高品質的核桃油應透明度好,無渾濁,金黃色,無絮狀物。

  9. 冷凍測試:好的核桃油在零下18度左右才會結晶,冷凍4-8小時后不結晶的為純正核桃油。

  10. 油脂顏色:高品質食用油顏色淺,低品質的食用油顏色深。

綜上所述,核桃油調和油作為一種保健品,適量食用并注意正確的保存和使用方法,可以為人體提供豐富的營養,促進健康。

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