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北京協和醫院
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三級甲等
北京協和醫院是集醫療、教學、科研于一體的現代化綜合三級甲等醫院,是國家衛生健康委指定的全國疑難重癥診治指導中心,最早承擔高干保健和外賓醫療任務的醫院之一,也是高等醫學教育和住院醫師規范化培訓國家 級
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四川大學華西醫院
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三級甲等
錦江春色來天地,玉壘浮云變古今。在中國歷史文化名城成都市錦江萬里橋頭的華西壩,有一座聞名遐邇的醫學城,她就是四川大學華西臨床醫學院/華西醫院。追溯歷史,華西醫院起源于美國、加拿大、英國等國基督教會1
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中國人民解放軍總醫院
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三級甲等
? ?一、歷史沿革中國人民解放軍總醫院前身是中國協和醫學院第二臨床學院,1953年10月,總后方勤務部衛生部決定將“中國協和醫學院第二臨床學院”改為“軍委直屬機關醫院”。1954年7月,總后方勤務部
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復旦大學附屬中山醫院
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三級甲等
復旦大學附屬中山醫院是國家衛生健康委員會委屬事業單位,是復旦大學附屬綜合性教學醫院。醫院開業于1937年,是中國人創建和管理的最早的大型綜合性醫院之一,隸屬于國立上海醫學院,為紀念中國民主革命的先驅孫
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金亞麻亞麻速溶粉
【生產企業】: 南京貝杉國際貿易有限公司
【產品規格】: 規格:10g*30袋/鐵盒
【配 料 表】: 金亞麻亞麻速溶粉的配料表:亞麻油、α-亞麻酸、維生素A、維生素D、維生素E、鋅、鎂。
【食用方法】: 金亞麻亞麻速溶粉作為一種保健品,其食用方法多樣,主要包括: 直接食用:可以直接撒在麥片、酸奶、沙拉或水果上食用,以體驗亞麻籽的堅果味。 磨成粉食用:將亞麻籽磨成粉末后,可以更容易被身體吸收,粉末可以添加到牛奶、豆漿、酸奶等飲品中攪拌食用,也可以用于烘焙面包、餅干等。 混合飲品:亞麻籽粉末還可以加入果汁、奶昔、酸奶或燕麥片中,制成營養豐富的飲品。 亞麻籽油:用于涼拌沙拉、滴在蔬菜上,或作為食物調味,但需注意亞麻籽油在高溫下容易氧化,最好在低溫或不加熱的情況下食用。 煮粥或混合食物:將亞麻籽加入大米、紫薯、綠豆、紅豆等食材中煮成粥,或者混合在熱飯、粥等其他食物中。 烘焙食物:將亞麻籽烘焙熟后搗碎,撒到面包、煎餅等烘焙食物上。 注意事項: 避免高溫加熱,以免破壞營養成分。 保持干燥,存放在干燥、陰涼處,避免受潮或陽光直射。 個體差異,不同人對亞麻籽粉的耐受度不同,如出現不適癥狀,應立即停止食用并咨詢醫生。 適量原則,建議每日攝入亞麻籽粉的量控制在15-30克之間,過量攝入可能導致腹瀉或消化不良。 通過掌握正確的攝入方法和注意事項,可以更好地享受金亞麻亞麻速溶粉帶來的健康益處。同時,也要關注身體反應,根據自身情況調整攝入量,確保健康飲食的均衡與科學。
【適宜人群】: 金亞麻亞麻速溶粉保健品適宜人群包括亞健康人群、特殊職業人群、中老年人、兒童及青少年、病后康復期患者等。這類產品有助于補充身體所需的營養素,提高免疫力,延緩衰老,預防疾病。同時,對于皮膚老化、免疫力低下者、吸煙者、牙齦出血者以及缺鐵性貧血患者也適宜。不過,慢性病患者、孕婦、哺乳期婦女等特殊群體在服用前應咨詢醫生意見,遵循適量原則。
【注意事項】: 金亞麻亞麻速溶粉作為一種保健品,在服用時需要注意以下幾點: 適量原則:建議每日攝入亞麻籽粉的量控制在15-30克之間,過量攝入可能導致腹瀉或消化不良。 食用方法:亞麻籽粉可以直接食用,也可以添加到牛奶、酸奶、果汁等飲品中或者混入燕麥、面包等食物中一起食用。 食用時間:建議早餐時攝入亞麻籽粉,有助于為身體提供一天的能量需求,同時促進腸道蠕動。 避免高溫加熱:高溫會破壞亞麻籽粉中的營養成分,因此不建議將其用于高溫烹飪或烘焙。 保持干燥:亞麻籽粉應存放在干燥、陰涼處,避免受潮或陽光直射。 個體差異:不同人對亞麻籽粉的耐受度不同,如出現不適癥狀,應立即停止食用并咨詢醫生。 碾碎食用:亞麻籽的外殼較硬,碾碎后更易于消化和吸收。 不可多食:亞麻籽是熱量比較高的油籽,過量食用可攝入過多的油脂,對患有高血脂等心腦血管疾病的人群來說,危害較大。建議每天吃10~15克。 不宜生食:亞麻籽中含有少量有毒物質如氰基糖苷等,以及一些對抗維生素B6及其它營養因子的元素,長期生食可危害人體健康。因此,亞麻籽應該熟制后食用。 禁忌人群:對于一些特殊人群如脾胃功能弱、大便稀溏及孕婦等,應盡量減少食用或不食。 明確目標:在選擇保健品之前,應該明確自己的健康目標,并了解所選保健品是否能夠達到這些目標。 了解成分:在購買保健品之前,應該仔細閱讀產品標簽,了解其中的成分,并確保自己對其中的每種成分都不過敏。 適量使用:保健品應該按照建議的劑量使用,過量使用可能會導致不良反應。 不要替代藥物:保健品不能替代藥物治療,如果有疾病,應該在醫生的指導下進行藥物治療。 注意相互作用:某些保健品可能會與藥物相互作用,因此在使用保健品之前,應該咨詢醫生或藥劑師。 注意保質期:保健品應該存放在陰涼、干燥的地方,并在保質期內使用。 遵循建議:在使用保健品時,應該遵循生產商的建議,并在使用過程中注意觀察身體反應。 通過遵循這些注意事項,可以更安全、更有效地利用金亞麻亞麻速溶粉來促進健康。
溫馨提示:外觀包裝僅供參考;請按藥品說明書或者在藥師指導下購買和使用。
說明書
【通用名稱】 |
金亞麻亞麻速溶粉 |
【生產企業】 | |
【產品規格】 |
規格:10g*30袋/鐵盒 |
【配 料 表】 |
金亞麻亞麻速溶粉的配料表:亞麻油、α-亞麻酸、維生素A、維生素D、維生素E、鋅、鎂。 |
保健功能
查看更多金亞麻亞麻速溶粉是一種富含α-亞麻酸的營養補充劑,對人體健康具有多方面的積極影響。它能夠轉化為DHA和EPA等有益物質,對腦部健康和心血管健康尤為重要。此外,該產品通常添加了多種維生素和礦物質,有助于增強免疫力和維持骨骼健康。α-亞麻酸還有助于降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平,增強血管彈性,預防心血管疾病。同時,它對皮膚健康也有積極作用,可以促進皮膚細胞的生長和修復,使皮膚更加光滑有彈性。金亞麻速溶粉中的膳食纖維有助于促進消化系統的正常運作,維持腸道健康,預防便秘。適量食用可以增加飽腹感,減少其他主食的攝入,從而有助于輔助減肥。不過,需要注意的是,作為一種營養補充劑,其效果需要長期堅持使用才能顯現,且每個人的身體狀況和需求不同,使用時應遵循專業指導。
適宜人群
查看更多金亞麻亞麻速溶粉保健品適宜人群包括亞健康人群、特殊職業人群、中老年人、兒童及青少年、病后康復期患者等。這類產品有助于補充身體所需的營養素,提高免疫力,延緩衰老,預防疾病。同時,對于皮膚老化、免疫力低下者、吸煙者、牙齦出血者以及缺鐵性貧血患者也適宜。不過,慢性病患者、孕婦、哺乳期婦女等特殊群體在服用前應咨詢醫生意見,遵循適量原則。
食用方法
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金亞麻亞麻速溶粉作為一種保健品,其食用方法多樣,主要包括:
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直接食用:可以直接撒在麥片、酸奶、沙拉或水果上食用,以體驗亞麻籽的堅果味。
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磨成粉食用:將亞麻籽磨成粉末后,可以更容易被身體吸收,粉末可以添加到牛奶、豆漿、酸奶等飲品中攪拌食用,也可以用于烘焙面包、餅干等。
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混合飲品:亞麻籽粉末還可以加入果汁、奶昔、酸奶或燕麥片中,制成營養豐富的飲品。
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亞麻籽油:用于涼拌沙拉、滴在蔬菜上,或作為食物調味,但需注意亞麻籽油在高溫下容易氧化,最好在低溫或不加熱的情況下食用。
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煮粥或混合食物:將亞麻籽加入大米、紫薯、綠豆、紅豆等食材中煮成粥,或者混合在熱飯、粥等其他食物中。
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烘焙食物:將亞麻籽烘焙熟后搗碎,撒到面包、煎餅等烘焙食物上。
注意事項:
- 避免高溫加熱,以免破壞營養成分。
- 保持干燥,存放在干燥、陰涼處,避免受潮或陽光直射。
- 個體差異,不同人對亞麻籽粉的耐受度不同,如出現不適癥狀,應立即停止食用并咨詢醫生。
- 適量原則,建議每日攝入亞麻籽粉的量控制在15-30克之間,過量攝入可能導致腹瀉或消化不良。
通過掌握正確的攝入方法和注意事項,可以更好地享受金亞麻亞麻速溶粉帶來的健康益處。同時,也要關注身體反應,根據自身情況調整攝入量,確保健康飲食的均衡與科學。
注意事項
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金亞麻亞麻速溶粉作為一種保健品,在服用時需要注意以下幾點:
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適量原則:建議每日攝入亞麻籽粉的量控制在15-30克之間,過量攝入可能導致腹瀉或消化不良。
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食用方法:亞麻籽粉可以直接食用,也可以添加到牛奶、酸奶、果汁等飲品中或者混入燕麥、面包等食物中一起食用。
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食用時間:建議早餐時攝入亞麻籽粉,有助于為身體提供一天的能量需求,同時促進腸道蠕動。
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避免高溫加熱:高溫會破壞亞麻籽粉中的營養成分,因此不建議將其用于高溫烹飪或烘焙。
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保持干燥:亞麻籽粉應存放在干燥、陰涼處,避免受潮或陽光直射。
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個體差異:不同人對亞麻籽粉的耐受度不同,如出現不適癥狀,應立即停止食用并咨詢醫生。
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碾碎食用:亞麻籽的外殼較硬,碾碎后更易于消化和吸收。
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不可多食:亞麻籽是熱量比較高的油籽,過量食用可攝入過多的油脂,對患有高血脂等心腦血管疾病的人群來說,危害較大。建議每天吃10~15克。
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不宜生食:亞麻籽中含有少量有毒物質如氰基糖苷等,以及一些對抗維生素B6及其它營養因子的元素,長期生食可危害人體健康。因此,亞麻籽應該熟制后食用。
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禁忌人群:對于一些特殊人群如脾胃功能弱、大便稀溏及孕婦等,應盡量減少食用或不食。
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明確目標:在選擇保健品之前,應該明確自己的健康目標,并了解所選保健品是否能夠達到這些目標。
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了解成分:在購買保健品之前,應該仔細閱讀產品標簽,了解其中的成分,并確保自己對其中的每種成分都不過敏。
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適量使用:保健品應該按照建議的劑量使用,過量使用可能會導致不良反應。
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不要替代藥物:保健品不能替代藥物治療,如果有疾病,應該在醫生的指導下進行藥物治療。
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注意相互作用:某些保健品可能會與藥物相互作用,因此在使用保健品之前,應該咨詢醫生或藥劑師。
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注意保質期:保健品應該存放在陰涼、干燥的地方,并在保質期內使用。
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遵循建議:在使用保健品時,應該遵循生產商的建議,并在使用過程中注意觀察身體反應。
通過遵循這些注意事項,可以更安全、更有效地利用金亞麻亞麻速溶粉來促進健康。
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