【生產(chǎn)企業(yè)】： 北京碧青園世紀(jì)康盛生物科技有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：10克*30袋/盒

【配  料 表】： 腸衛(wèi)士菊粉的配料表：菊粉。

【食用方法】： 腸衛(wèi)士菊粉保健品的食用方法如下： 沖泡飲用：將菊粉倒入杯中，使用50度左右的溫水沖泡后飲用。可以根據(jù)個人口味與湯、粥、牛奶、豆?jié){、茶水等日常食品一同食用。 日攝入量：不同品牌的菊粉純度不同，需要按照說明書上的推薦量來食用。美國FDA確認(rèn)菊粉為GRAS（公認(rèn)安全物質(zhì)），日有效攝入量為5克，推薦最大日攝入量為15~20克。 服用時間：建議在早飯或晚飯前以及睡前服用，一天兩次。 注意事項： 食用初期可能會有輕微腹脹與排氣增多的情況，這屬于正常現(xiàn)象，一段時間后會自動消失。 菊粉不能當(dāng)作藥物治療，也不可以和同類型的營養(yǎng)補(bǔ)充劑一起食用。 孕婦不宜盲目食用菊粉，應(yīng)咨詢醫(yī)生。 對菊粉過敏的人禁止服用，以免引起不必要的后果。 腸道敏感人群食用菊粉后容易導(dǎo)致腸蠕動增快，會有輕微腹瀉，一般不影響正常使用。 特殊情況下的食用方法： 便秘人群：每天空腹服用30g，每天飲水不少于1800ML。 高血糖、高血脂人群：早中晚飯前服用，每次10g，每天30g，每天飲水不少于1800ML。 腹瀉人群：每天10g，飯后服用，待大便成型后每天20g。 痛風(fēng)人群：每天20g，飯前服用，每天飲水不少于1800ML。 兒童便秘：每天服用10g。 孕婦：每天10g，每天飲水不少于1000ML。 請根據(jù)個人情況和說明書的指導(dǎo)適量食用，并在有疑問時咨詢專業(yè)醫(yī)生。

【適宜人群】： 腸衛(wèi)士菊粉保健品適合老年人群，因為老年人身體各方面技能下降，咀嚼能力弱，菊粉能補(bǔ)充膳食纖維，溫水沖泡即可，同時幫助改善腸道，預(yù)防腸癌，解決便秘困擾。此外，菊粉也適合飲食習(xí)慣不良的人群，如經(jīng)常吃肉、谷類食物、新鮮蔬菜、水果攝取不足的人群；愛吃高熱量、高脂肪、高膽固醇食物的人群；飲食不規(guī)律的人群；節(jié)食、代餐族等，可以適量食用菊粉來調(diào)節(jié)腸胃，促進(jìn)腸道健康。使用抗生素的人群也適宜食用菊粉，因為抗生素會殺死腸道有益菌，造成菌群失調(diào)，菊粉能使腸道有益菌增加，防止菌群失調(diào)。便秘人群食用菊粉也有助于防治便秘。菊粉中含有的低聚果糖對大腦神經(jīng)細(xì)胞營養(yǎng)因子表達(dá)有積極作用，具有良好的抗抑郁作用。

【注意事項】： 腸衛(wèi)士菊粉保健品的注意事項如下： 適宜與禁忌人群： 適宜：高血糖、高血脂患者。 禁忌：過敏體質(zhì)、低血糖患者；孕婦和嬰幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎食用。 可能的副作用： 消化系統(tǒng)紊亂：可能導(dǎo)致腹部脹滿、疼痛、消化不良。 腹瀉：過量攝入可能導(dǎo)致腹瀉。 過敏反應(yīng)：對菊粉成分過敏的人群可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。 食用量： 菊粉的推薦食用量為每天不超過15克。 食用方法： 可用50毫升以上溫水直接沖飲，也可以加入牛奶、豆?jié){、果汁、茶、咖啡等飲品中。 儲存方法： 應(yīng)密封保存于陰涼干燥處。 保質(zhì)期： 一般為24個月。 其他注意事項： 攝入過多的菊粉可能會導(dǎo)致腹部不適和腹脹，有腸胃病的人建議不要食用。 嬰幼兒和孕婦應(yīng)避免盲目應(yīng)用保健品，以免影響健康。 以上信息提供了腸衛(wèi)士菊粉保健品的注意事項，以幫助消費(fèi)者安全有效地使用該產(chǎn)品。