【生產(chǎn)企業(yè)】： 鳳山盤陽河實(shí)業(yè)有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：3升/瓶×6瓶/件

【配  料 表】： 核桃油的配料通常非常簡單，主要就是： 1. 核桃仁 2. 精煉植物油（如橄欖油、葵花籽油等，用于提取核桃油） 請注意，不同品牌和類型的核桃油可能會有不同的配料，但以上是最常見的。

【食用方法】： 核桃油作為一種保健品，其食用方法多樣，以下是一些推薦的食用方法： 直接食用：可以直接食用核桃油，例如每天早上空腹飲用5ml的核桃油對身體有好處。 涼拌菜：核桃油適合用于涼拌菜，在制作涼拌菜時(shí)，可以加入適量的核桃油調(diào)味。 加入飲品中：核桃油可以加入牛奶、酸奶或蜂蜜中一起飲用，但要注意適量使用，不要過量。 炒菜：將核桃油與其他食用油按照1:4的比例進(jìn)行混合烹炒。在炒菜的時(shí)候，控制溫度在160度以下，避免高溫使核桃油中的脂肪酸失去營養(yǎng)功效。 烘焙：在制作蛋糕、餅干等烘焙食品時(shí)，可以用核桃油代替部分黃油或植物油，降低食品中的飽和脂肪含量，增加不飽和脂肪酸的攝入。 蘸料：可以直接將核桃油作為像番茄醬一樣的添味劑在吃面包等食物的時(shí)候，蘸著吃。 早餐搭配：核桃油可以搭配早餐食用，如涂抹在面包上、加入牛奶或酸奶中。 嬰幼兒輔食：可以將核桃油直接添加在牛奶、米粉、米飯、粥、菜泥、面條、蛋羹等嬰幼兒輔食中。 注意事項(xiàng)： 過敏體質(zhì)患者不要食用：如果你有過敏體質(zhì)，最好不要食用核桃油，以免引發(fā)過敏反應(yīng)對身體造成影響。 不可高溫加熱：核桃油不宜高溫加熱，因?yàn)楦邷貢茐钠渲械臓I養(yǎng)成分，影響其效果。 避免反復(fù)使用：核桃油不宜反復(fù)使用，使用過的核桃油可能已經(jīng)失去了一部分營養(yǎng)價(jià)值。 避免陽光直射：核桃油應(yīng)放在陰涼干燥處存放，避免陽光直射，以免油質(zhì)變質(zhì)。 正確食用核桃油可以直接食用、涼拌菜或加入飲品中食用。然而，過敏體質(zhì)的人不宜食用核桃油，同時(shí)要避免高溫加熱和反復(fù)使用，儲存時(shí)要避免陽光直射。只有正確使用核桃油，才能充分發(fā)揮其健康功效。

【適宜人群】： 核桃油保健品適合多種人群，包括高血壓、高血脂、胃腸病患者及糖尿病患者，因?yàn)楹颂矣陀兄谡{(diào)節(jié)膽固醇和保護(hù)心腦血管健康。孕產(chǎn)婦也是適宜人群，核桃油中的營養(yǎng)成分可以促進(jìn)胎兒生長發(fā)育，同時(shí)滿足孕婦自身營養(yǎng)需求。學(xué)習(xí)任務(wù)繁重的學(xué)生和用腦較多的成年人可以通過食用核桃油來健腦補(bǔ)腦，提高工作效率。處于生長發(fā)育期的嬰兒和兒童食用核桃油有助于平衡新陳代謝，促進(jìn)智力和視力發(fā)展。核桃油還適合中老年人，可以保護(hù)心腦血管，清除體內(nèi)自由基，減輕細(xì)胞氧化損傷，延緩衰老。

【注意事項(xiàng)】： 核桃油保健品的注意事項(xiàng)如下： 控制每日攝入量：核桃油營養(yǎng)豐富，但每次食用量不宜過多，一般每天不超過20毫升，以免過量導(dǎo)致脂肪攝入過多。 避免重復(fù)使用：核桃油不應(yīng)重復(fù)使用，因?yàn)轭l繁冷熱交替易導(dǎo)致其變質(zhì)。 注意烹飪方式：在炒菜烹飪時(shí)，可以用核桃油代替其他食用油，但需要注意火候，避免過高溫度危害其營養(yǎng)價(jià)值。 特殊人群慎用：對于特殊人群（如孕婦、兒童等），應(yīng)慎重食用核桃油，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。 過敏者慎用：有些人群對核桃過敏，攝入核桃油可能會導(dǎo)致過敏反應(yīng)。 糖尿病患者注意：核桃油不會直接增加血糖水平，但屬于高熱量的油脂，攝入過多可能會影響到血糖控制。 肝膽疾病患者慎用：核桃油富含脂肪，可能刺激膽囊收縮，導(dǎo)致病情加重。 保存方法：核桃油要密封貯存于陰涼干燥處，避免陽光直射，在10℃以下。 食用油搭配：為促進(jìn)膳食脂肪酸的均衡，建議每天可以食用10克左右的核桃油，并與其他食用油搭配食用。 避免高溫烹飪：核桃油中的不飽和脂肪酸在高溫下容易氧化變質(zhì)，建議避免用核桃油進(jìn)行高溫烹飪（如煎炸），可以選擇涼拌或低溫烹飪方式。 以上注意事項(xiàng)能幫助您更安全、健康地利用核桃油保健品。