偏頭痛飲食原則
偏頭痛飲食保健
1.偏頭痛吃哪些食物對身體好：
(1)實癥頭痛：飲食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果類食物。
(2)虛證頭痛：可多食富有營養的食物，如母雞，豬肉，豬肝，蛋類以及桂圓，蓮子湯等。
(3)有熱者，宜吃新鮮蔬菜，水果，綠豆湯，赤豆湯等。
2.偏頭痛最好不要吃哪些食物：
(1)禁忌煙、酒和公雞，螃蟹，蝦等發物。
(2)引起偏頭痛的食物主要是：含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力
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