為什么現在的男性朋友也會出現一些性疾病呢，其實很常見的就是男性早泄，如果出現了之后沒有及時的治愈的話，那么嚴重的還會危及到男性的性健康的，特別是能夠永久的出現性問題，所以對于男性早些來說呢，應該補充一些食物的，通過一些很好的飲食調節保證男性的性健康，到底應該吃什么水果好呢，應該通過什么食物來很好的預防男性早泄的問題呢。
1、木瓜
用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早泄。
2、紅棗
紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。
3、核桃
每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，并能延緩衰老。
4、蓮子 取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。
5、葡萄
取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
上面講述的一些水果呢都是很常見的，而且對于很多人來說呢也是很有必要的，因此對于飲食呢需要一些及時的補充，特別是食物是很多人都需要的，尤其是可以利用很好的飲食補充一些營養，同時也能夠更好的預防一下衰老，因此對于很多人來說男性的性健康是重要的，能夠促進夫妻之間的性和諧，但是如果早泄之后，很容易影響夫妻不和的，因此飲食治療早泄很關鍵。
