你會迷信的認(rèn)為13是個不吉利的數(shù)字吧？好吧，我現(xiàn)在喜歡這個數(shù)字，并感覺自己很幸運(yùn)。因?yàn)椋@個月我將慶祝自己被診斷出患有宮頸癌13周年。這是真的——這是我的癌癥紀(jì)念日！

雖然我并不總是感覺自己很堅(jiān)強(qiáng)，或是試圖成為癌癥的倡導(dǎo)者，我在一路走來的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)中總結(jié)了一下的幾個簡單的生活規(guī)則。為了紀(jì)念我的癌癥紀(jì)念日，我想和你分享這13個我的有目標(biāo)的生活方式：

1.不再為小事汗顏。我知道，生命是如此短暫。所以我不想再把時間浪費(fèi)在那些沒有意義的人和事情上面。

2.珍惜那些對你真正重要的人。癌癥讓我知道誰是我真正的朋友，這讓我的圈子變得更小。那些讓你煩惱的人，離開他們。你的家人讓你感到如此不舒服，但是你不能讓他們走開，你該讓他們回來。真的，時間很寶貴，你應(yīng)該把它花在重要的人身上。

3.珍惜你擁有的。有很長一段時間，我回味著患上癌癥以前的生活。事實(shí)是，你不再是那個人了。擁抱全新的自己。可能這會讓你大吃一驚！

4.停止生活在過去。不要讓過去的經(jīng)歷綁住你。我在社區(qū)的癌癥中心定期會看到一個熟人，她是如此害怕。她活在恐懼之中，永遠(yuǎn)都在擔(dān)心癌癥會復(fù)發(fā)。而我也得了癌癥，的確如此。但是，我們依然幸運(yùn)的活著，不受身體或情緒的限制。所以，不要活在過去。

5.享受生活。在患上癌癥之前，我?guī)缀鯖]有假期。通常情況下，只有一個夏天的假期和圣誕節(jié)。從來沒有想過自己能有足夠的時間，金錢和工作的負(fù)擔(dān)壓得我喘不過氣。你需要停下來休息。所有的工作，沒有時間玩耍，你都知道的！

6.無視旁人的跳舞（唱歌！）。看起來很蠢，但是能得到快樂，這是很好的。所以繼續(xù)前進(jìn)，做到這一點(diǎn)就好。這有益于你的靈魂。

7.放下那些拉你回來的東西。當(dāng)你面對死亡，你開始去考慮所有未完成或是需要了結(jié)的事情。你必須學(xué)會放下那些事情。對我來說，我終于意識到在職業(yè)生涯中永遠(yuǎn)不會到達(dá)我想要的那個水平了。我打拼了好幾年，但事實(shí)是，我現(xiàn)在對很多不同的事情都有如此多的熱情。我的優(yōu)先考慮事項(xiàng)已經(jīng)完全改變了。所以，我放下了這一切。有了新的目標(biāo)，列進(jìn)我的清單，我要完成它。

8.享受一切細(xì)微的樂趣。我享受一切事情。真的。每一口食物，飲料，我丈夫的每一個吻，一切的一切！你不知道什么時候是最后一次，所以細(xì)細(xì)的品味吧。

9.要有冒險精神。去做一些會讓你嚇得屁滾尿流的事情。為什么呢？因?yàn)樗麄儠嵝涯愕拇嬖凇淖訉m頸癌中存活下來，我獨(dú)自環(huán)游了世界（我對長時間乘坐飛機(jī)有輕微的恐懼）；我去了中國的長城（第一次爬上去）；學(xué)會了游泳（對一個成年人來說，這是很難的）；我騎過非洲大象（這很可怕，那個地方不安定）；我給了有無限可能性的愛一個機(jī)會（為了愛！）

10.反射是好的。你不能真實(shí)的確定你已經(jīng)走了多遠(yuǎn)，除非你回首你去過的地方。但是，記住這只是一種反射。不要讓它吞噬你。

11.有遺憾的事情。發(fā)生了什么讓你感到一塌糊涂的事情。不要緊，無論是在哪個階段，癌癥都不是件好玩的事情。因此，花時間來為你已經(jīng)接受的打擊感到傷心。但是，請記住，你必須繼續(xù)前進(jìn)，爭取你的生活，因?yàn)樗鼤槟銊?chuàng)造一切——精神上和身體上。

12.給予回復(fù)。志愿者，給予經(jīng)濟(jì)支持，參與進(jìn)來。有這么多神奇的抗癌組織在那里——特別是小型的草根運(yùn)動。癌癥中心一直在尋找的人。想想你需要什么，你正在經(jīng)歷的治療。什么會讓事情變得不一樣？回到你的癌癥中心，讓想法成為現(xiàn)實(shí)。招募自己的朋友和家人。

13.要快樂。你還活著！就這樣快樂下去。當(dāng)我母親還活著的時候，她就經(jīng)常對我說，“你總是那么開心。我希望你永遠(yuǎn)快樂。”所以我把這一點(diǎn)看得很重要——快樂！不要誤會我的意思——我還是很人性化的。所以，有時候，我也發(fā)現(xiàn)自己悲傷，憤怒或不高興。正是在這樣的時刻，我會記得我還活著，不想浪費(fèi)一秒鐘的時間在不高興的事情上。