国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

用“鹽”來做熱敷 緩解疼痛不適,能頂半個老中醫!

作者:yuqing  時間:2018-01-29 10:09:31  來源: 大眾養生網
鹽是生活中必不可少的。很多人對鹽的認識比較單一,認為鹽只能用于調味。其實鹽的功效還有很多,比如可以把加熱的鹽用來做熱敷,暖身又能疏通筋骨。這一功效已經被醫生證實,確實有緩解疼痛、疏通經絡的功效。

用“鹽”來做熱敷 緩解疼痛不適,能頂半個老中醫!

鹽加熱后有不易冷卻的作用,比熱水袋要恒溫的久,比暖寶寶要安全的多。而且鹽加熱后不僅能皮膚局部的溫度升高,還能把體內或關節中的寒氣吸走。

用“鹽”來做熱敷 緩解疼痛不適,能頂半個老中醫!

準備材料:粗鹽或者粗海鹽600克、布袋一個、炒鍋一個。 做法:1.大火燒熱鍋,把鹽倒進去。 2.大火炒五分鐘左右,要不停的用翻炒,避免糊鍋。 3.鹽炒到發黃看起來焦焦的,然后直接倒入布袋就可以了。 4.溫度控制在40度-50度之間,最好。

用“鹽”來做熱敷 緩解疼痛不適,能頂半個老中醫!

功效: 1.痛經  可以算是女性痛經的福音了,把炒好的鹽包,放在小腹上,每日2次左右每次10-20分鐘,可以暖宮,疏通止痛。 2.關節炎、風濕 鹽包敷在疼痛的關節上,每次10-20分鐘,每日2-3次,可以吸走寒氣,緩解疼痛不適。 3.頸椎病 頸椎病是讓人比較痛苦的事情,嚴重時會引發頭暈目眩影響著生活和工作。這時,可以拿鹽包敷在頸肩部,疏通筋骨,緩解肌肉緊張,對頸椎病引發的不適,有很好的緩解作用。 4.腰痛 疲勞性腰疼、腰間盤突出,都可以炒好鹽包來熱敷,在里面放幾片姜,效果更好。 5.腹痛、腹瀉 吃壞肚子是常有的時候,這時可以把鹽包敷在疼痛的腹部,每次15分鐘左右,鎮靜止痛的效果很好。 6.落枕 落枕是筋骨長時間處于一個錯誤的睡眠姿勢中引發的,使脖子不能自主活動。這時拿鹽包敷在患處,每次30分鐘左右,每日1-2次。可以疏通筋骨,促進血液循環,緩解通透。

用“鹽”來做熱敷 緩解疼痛不適,能頂半個老中醫!

小貼士: 1.為了保證療效,建議經常更換新的粗鹽使用。 2.扭傷、拉傷不能用熱敷,會使患處更痛更腫。 3.對寒氣引發的疼痛,使用鹽包效果更佳。 4.老人、孩子或者有神經性不敏感的朋友,慎重用鹽包熱敷,避免燙傷皮膚。 5.如果熱敷于比較嬌嫩的皮膚上,溫度要控制低一點哦。
  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久香蕉国产线看观看8青草 | 国产精品乳摇在线播放 | 成人国产午夜在线视频 | 12306播播影视播播影院午夜 | 国产精品亚洲综合网站 | 精品成人在线观看 | 久久国产精品自由自在 | 欧美人成在线观看网站高清 | 色多多成视频人在线观看 | 欧美精品播放 | 国产亚洲小视频 | 精品极品三级久久久久 | 亚洲精品国产精品国自产 | 国产成人精品aaaa视频一区 | 麻豆视频在线免费看 | 公妇乱淫日本免费观看 | 性做久久久久久久免费观看 | 亚洲不卡在线 | 亚洲免费精品 | 日韩小视频网站 | 亚洲成人在线播放视频 | 美女黄色毛片 | 免费看一级黄色 | 久久er这里都是精品23 | 欧美日韩一区二区三区毛片 | 污的网址 | 外国三级毛片 | 欧美综合图区亚欧综合图区 | 国产一级小视频 | 性情视频在线高清免费 | 动漫男女交性动漫网站 | 1769国内精品观看视频 | 成年视频xxxxx在线入口 | 一级做a爰视频免费观看2019 | 亚洲三级在线看 | 国产福利写真视频在线观看 | 亚洲国产精品久久 | 人妖与黑人做爰 | 久热中文字幕在线观看 | 精品无码一区在线观看 | 日本一级爽快片淫片高清 |