減肥并不是很容易的事情，很多人們找到各種各樣的方法都是沒有辦法徹底減下肥來，就會想到要采用貼耳穴的方式來進行減肥，這種方法其實效果并不算是那么好，這個穴位主要就是可以有疏通經脈，治療皮膚疾病的效果，不是能夠達到減肥的目的，若是想要去減肥還是要采用運動和飲食療法。

1.耳中(膈)HX1

定位：耳輪角處，即耳輪1區。

應用：血虛、血瘀、血熱引起的皮膚疾患，頑固性的皮膚瘙癢、蕁麻疹。

2.直腸HX2

定位：耳輪腳棘前上方的耳輪處。

應用：便秘。

3.耳尖HX6、7

定位：耳廓向前對折的上部尖端處。

應用：頭面五官科各種急性炎癥，如麥粒腫，目赤腫痛，咽喉腫痛，面神經炎，蕁麻疹，濕疹，痤瘡，皮膚瘙癢等。

4.風溪SF1、Zi

定位：耳輪結節前方，指與腕之間，耳舟1、2處交界處。

應用：皮膚過敏，皮膚瘙癢;蕁麻疹，濕疹;指掌角化癥;痤瘡。

5.交感AH6a

定位：耳輪下腳的末端與耳輪交界處。

應用：植物神經功能紊亂諸證，失眠，多汗，顏面潮紅等。

6.子宮(內生殖)TF2

定位：在三角窩前1/3的凹陷處。

應用：月經不調，痛經，閉經，崩漏;白帶過多，盆腔炎;黃褐斑，痤瘡;肥胖。

7.神門TF4

定位：三角窩內，對耳輪上下腳分叉處稍上方。

應用：失眠，多夢，心煩，疲憊;頭痛、面痛、齒痛;蕁麻疹，濕疹，瘙癢;戒斷綜合征。

8.盆腔TF5

定位：在三角窩后3/1的下部。

應用：帶下病，盆腔炎、附件炎。

9.腎上腺TG2P

定位：耳屏游離緣下部尖端。

應用：低血壓，氣血不足，面色晄白，頭暈眼花。過敏性皮膚病。

10.皮質下AT4

定位：對耳屏內側面。

應用：神經衰弱，失眠多夢，記憶力下降;神經性頭痛;身體虛弱。

11.對屏間AT1、2、4i

定位：對耳屏游離緣的尖端。

應用：皮膚過敏、皮膚瘙癢。

12.口CO1

定位：耳輪腳下方前1/3。

應用：面癱。口腔炎，口角炎，口周痤瘡。

13.胃CO4

定位：耳輪腳消失處。

應用：消化不良，腹脹;失眠、口臭;痤瘡，酒糟鼻;肥胖。

14.大腸CO7

定位：耳輪腳上方的前1/3處。

應用：便秘;肥胖;痤瘡。

15.腎CO10

定位：對耳輪下腳下方的后部。

應用：早衰，脫發;神經衰弱;月經不調。