體寒的人可以通過日常運動、推拿、藥物等來達到去火的效果。
1、日常運動：日常生活中需要積極地參與體育鍛煉，通過運動的方法能夠幫助體內的火氣代謝。
2、推拿：推拿屬于一種中醫的治療方法，在推拿的過程中能夠達到疏通經絡的效果，也有助于體內的寒濕氣排出，同時體內的火氣也會被排出一部分。
3、藥物：可以在醫生指導下，通過口服蒲地藍消炎口服液、雙黃連口服液、藍芩口服液等藥物治療。
除了以上方法，也可以通過針灸等來做調理，要根據個人情況來選擇合適的調理措施。
體寒的人怎么去火呢
作者：xiaobao21 時間：2015-12-31 21:31:55 來源：
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