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早上起來(lái)口渴的原因與解決方法

作者:xmdgz  時(shí)間:2015-01-28 11:41:24  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

早上起來(lái)口渴可能是空氣干燥、飲食因素、糖尿病等原因引起的,要針對(duì)原因進(jìn)行改善。

1、空氣干燥

晚上睡覺(jué)的時(shí)候,如果空氣比較干燥,可能會(huì)伴隨早上起來(lái)口渴,需要在房間里面放入一個(gè)加濕器進(jìn)行改善。

2、飲食因素

在睡覺(jué)之前吃了一些含鹽量比較高的時(shí)候,也會(huì)導(dǎo)致早上起來(lái)口渴,需要通過(guò)合理飲食情況進(jìn)行調(diào)整。

3、糖尿病

糖尿病屬于一種消耗性的疾病,在患病之后會(huì)伴隨多飲多食的現(xiàn)象,也會(huì)導(dǎo)致口渴。需要積極控制血糖。

除了以上原因以外,也有可能是干燥綜合征和天氣炎熱導(dǎo)致的,要查找原因?qū)ΠY改善。

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