在生活中有一些少白頭的年輕人和老年人都是想自己看起來(lái)年輕點(diǎn)，他們選擇用染發(fā)劑染頭發(fā)。這種方法只能治標(biāo)而不治本，又加上各種各樣的染發(fā)劑是有一定害處，這對(duì)于人們的身體健康是不利。因此我們就要了解一個(gè)治白發(fā)的常見(jiàn)方法。黑芝麻何首烏加蜂蜜在一起，是有治白發(fā)的功效。那么到底黑芝麻何首烏加蜂蜜治白發(fā)的方法是什么?下面我們就來(lái)看看吧。

何首烏是一種常見(jiàn)的中藥，中藥鋪里有售。據(jù)說(shuō)每到半夜，何首烏的莖就如同藤一樣柔軟，兩根莖會(huì)自然相交于一體，到了白天，又自然分開(kāi)，故被稱(chēng)為夜交藤。

芝麻和何首烏自古以來(lái)就被稱(chēng)為延年益壽食物，無(wú)任何副作用，不僅能令白發(fā)轉(zhuǎn)青，多吃還可永葆青春。

蜂蜜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，因此如果把蜂蜜加入到護(hù)發(fā)產(chǎn)品中就可以增加頭發(fā)的光澤感，除了可以增加頭發(fā)光澤感，蜂蜜對(duì)干性頭發(fā)也有很好的滋養(yǎng)作用，事實(shí)上，蜂蜜可以軟化并調(diào)理頭皮和頭發(fā)，這一點(diǎn)非常有利于頭發(fā)的健康生長(zhǎng)。蜂蜜可以增加頭發(fā)長(zhǎng)度的理論其實(shí)跟治療脫發(fā)是一樣的，它是一種很好的潤(rùn)膚劑，會(huì)讓毛囊和頭皮都變得更加強(qiáng)韌健康，因此當(dāng)然可以促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)了。

每天早晚吃?xún)缮鬃又ヂ橐菇惶倜酆瑑蓚€(gè)月后，你的頭發(fā)會(huì)慢慢變黑。大約四個(gè)月后，所有白發(fā)慢慢轉(zhuǎn)青。到時(shí)擁有一頭烏黑發(fā)亮的黑發(fā)，便不再是夢(mèng)。

一、材料：

何首烏100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克

二、具體做法：

第1步：將何首烏洗凈，放于鍋內(nèi)蒸半小時(shí)，何首烏變軟。

第2步：將蒸軟的何首烏取出，再放入鍋內(nèi)煎一小時(shí)，何首烏的汁溶于水中。

第3步：將芝麻炒熟，放于盛有何首烏片的鍋內(nèi)煮10分鐘。

第4步：放涼后再放入蜂蜜，將所有材料攪勻后即可。

另：何首烏、黑芝麻各三兩，一起炒干研碎，用白糖水調(diào)服。每次3錢(qián)，一日一次，連服半月，可補(bǔ)腎健發(fā)。亦有黑發(fā)之效。

黑芝麻何首烏加蜂蜜治白發(fā)的方法是什么?以上這些內(nèi)容就是小編介紹的相關(guān)內(nèi)容。在生活中那些少白頭的年輕人一定注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，只有這樣，才能更好的確保以上方法的功效。最后也祝那些年輕人都可以擁有一頭烏黑漂亮的頭發(fā)!