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肌肉酸痛什么原因怎么辦

作者:小白  時間:2014-08-26 10:25:38  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

肌肉酸痛通常是著涼、肌肉勞損、病毒性感染等引起,要遵醫(yī)囑干預和治療。

1、著涼

沒有做好局部的保暖,可能會導致身體著涼,而出現(xiàn)肌肉酸痛,可以通過對局部的熱敷或者針灸來促進血液循環(huán)緩解。

2、肌肉勞損

身體過度勞累或者肌肉勞損,有可能也會導致,通常要養(yǎng)成良好的作息習慣,避免身體勞累。

3、病毒性感染

受到病毒性感染也會導致出現(xiàn)肌肉酸痛,需要遵醫(yī)囑口服阿莫西林膠囊、克拉維酸甲片等藥物。

除此之外,也不排除是酒精中毒等引起。

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