抽筋了通常是肌肉自發性的強直性收縮，從而引起局部的疼痛、活動受限，可能與受涼、缺鈣、神經血管受壓有關，可通過按摩熱敷、補充鈣劑、藥物治療改善。
1、按摩、熱敷：用雙手按壓在抽筋的部位，輕輕的進行按摩，能夠促進血液循環加快，緩解抽筋引起的疼痛，還可以用干凈的毛巾蘸溫水敷在抽筋的部位，能夠打開局部的微循環，促進血液的流通，對改善抽筋能起到一定的幫助。
2、補鈣：如果平時營養不良又或者可以減肥的情況下，可能導致體內營養不同，也可能使鈣質的含量降低，可使神經興奮異常，從而引起抽搐或者抽筋的癥狀，所以要注意營養的補充，必要時可以遵照醫生的囑咐，選擇合適的鈣劑進行治療。平時還要多曬太陽、適當補充維生素D，主要目的是促進鈣質吸收，緩解不適的情況。
3、藥物治療：如果長時間從事體力勞動，可造成局部肌肉反復性的勞損，可使局部的神經受到壓迫，從而出現抽筋或疼痛的現象，此時可遵醫囑應用卡馬西平、奧卡西平、布洛芬等鎮痛藥物進行治療。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
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北京同仁堂科技發展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區南三環中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
