每個人都希望自己有健康的身體,除了要靠外養(yǎng)之外,還需要內養(yǎng),隨著年齡的增長,身體機能也在慢慢變得緩慢,怎么內養(yǎng)成為了人們觀注的焦點,今天就給大家介紹一款好喝又制作簡單的偏方烏梅汁。
烏梅汁
【來源】食療方
【原料】烏梅50克,清水洗凈(要快),加開水浸泡1小時。
【制法】再加入白糖攪溶,最后放入姜酊1~2毫升攪勻即可飲用。
【?梅ā?
【功效】
通過上文的對烏梅汁介紹我們知道,經常喝這些滋補的湯藥比使用一些西方藥品的效果要好的多,從內部進行調養(yǎng),同時散發(fā)的活力就是從內部散發(fā)的自然之力!