椰子雞湯
?????制作方法：1、雞洗干凈去皮，放入滾水中，浸約5分鐘，斬成大塊。2、核桃仁用水浸泡，去除油味。3、紅棗洗干凈去核。4、椰子取汁，椰肉切塊。5、將雞、姜片、核桃仁、棗、椰汁與椰肉同放10碗滾開(kāi)水中，加姜片，用猛火滾起后，改用文火煲3小時(shí)，加鹽調(diào)味即成。?????營(yíng)養(yǎng)分析：椰子汁和椰肉可驅(qū)蛔蟲(chóng)。核桃仁健腦，雞肉補(bǔ)充蛋白質(zhì)，強(qiáng)身健體，適宜3歲以及三歲以上的兒童食用。
促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育食譜 椰子雞湯做法
作者：養(yǎng)生專(zhuān)家 時(shí)間：2013-03-07 00:00:00 來(lái)源：
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