涼拌蘆薈是一道可口的涼拌菜，如果您食欲不振、胃口不佳，就來學習一下
蘆薈吃法
吧!材料：
新鮮蘆薈葉3厘米,海蜇皮20克,小黃瓜3厘米,加入麻油的醋3匙
做法：
1.將蘆薈葉用開水燙過，切成可看到果凍的圓形
2.用水將海蜇皮的鹽分去除
3.黃瓜切成絲，再將上述材料擺放盤中，淋上調有麻油的醋，即可食用
涼拌蘆薈的材料和做法都很簡便，您一定學會了吧!那就趕快去做來嘗嘗吧!您還知道什么樣的蘆薈吃法
？來與我們分享吧！簡便蘆薈吃法——涼拌蘆薈
作者：養生專家 時間：2013-05-04 00:00:00 來源：
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