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豆腐燉 鰱魚怎么做好吃
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凍豆腐燉鰱魚材料:
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凍豆腐，鰱魚頭筍干，薏米，蔥，姜鹽，白糖，胡椒粉，料酒
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凍豆腐燉鰱魚做法:
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1、將凍豆腐切塊，蔥切段、姜切片，魚頭洗凈，鍋中放少許油，下蔥姜煸出香味后放入魚頭煎成兩面金黃，烹少許料酒，放入筍干和薏米;
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2、鍋中加適量開水，放入豆腐，大火燉20-30分鐘，加鹽、胡椒粉、白糖調味，出鍋撒上蔥花即可。凍豆腐燉鰱魚怎么做好吃
作者：養生專家 時間：2013-09-10 00:00:00 來源：
大眾養生網
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