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柴魚花生粥
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柴魚花生粥材料:
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米0.08勺，燕麥0.08勺，蕎麥0.08勺，小麥0.08勺，花生仁100克，柴魚肉100克
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柴魚花生粥做法:
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1.將米、麥及花生仁洗凈后用水浸1小時。柴魚肉洗凈備用。
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2.將米、麥、花生仁、柴魚肉放入電砂鍋中，加入1.5升水，煲2小時即可。簡單易學的柴魚花生粥
作者：養生專家 時間：2013-01-09 00:00:00 來源：
大眾養生網
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