国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

海帶在老人養生中的益處

作者:養生專家  時間:2013-03-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

?

海帶是飲食中很普通的一種食物,營養豐富,口感好,菜式多樣,但是大家可能不了解它還有很好的保健功效,尤其對老年人來說,海帶是有好處的。

海帶,又稱海草、昆布。海帶纖維少、肉質厚、味道鮮美,營養特別豐富,它含有豐富的多糖、褐藻膠、蛋白質、脯氨酸、維生素C、維生素B2、胡蘿卜素、碘、鉀、鐵、鈣、鈷等營養成分。

海帶——食療藥效

1、海帶具有抗癌、預防白血病和骨疼痛的作用。

2、海帶由于硫酸多糖、谷固醇、海藻氨酸、鉀的綜合作用,可降低膽固醇,防止動脈硬化、降血壓,預防并治療多種心血管疾病。

3、海帶富含鈣、碘物質,能促進骨骼、牙齒的生長,預防骨質疏松,是兒童、孕婦和老年人的營養保健食品。

4、海帶中所含的碘可以促使缺碘性甲狀腺的病理腫塊溶解,并借助于碘化物在人體組織和血液中形成的電解質滲透,使其病毒和炎癥滲透物被吸收或排出。

5、海帶中所含的多糖類物質,具有降低血脂的功用。常食海帶可預防動脈硬化、降低血脂、通便,并使機體強壯有力,是高血壓、高脂血癥、冠心病、腫瘤、甲狀腺病、水腫等患者的康復保健食品。

海帶這么一種簡單的食物,竟然具有這么豐富的營養,在人的身體很多方面都發揮著很大的作用。尤其對老年人效果明顯,可以防治高血壓、高血脂等老年常見病。讓老年人多食用海帶,讓他們更加健康。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久精品亚洲精品国产欧美 | 成人性色生活片全黄 | 黄色国产在线观看 | 亚洲精品女同一区二区三区 | 国产精品亚洲午夜一区二区三区 | 国产成人综合网 | 6080欧美一区二区三区四区 | 伊人久久中文字幕久久cm | 免费看一级a一片毛片 | 美女久久久久 | 性亚洲精品 | 久久99这里只有精品国产 | 国产一区二区精品久久凹凸 | 国产视频手机在线 | 黄色小视频在线免费看 | 一级黄色播放 | 91精品国产露脸在线 | 中国xxx片| 国产精品第一 | 久久精品国产夜色 | 欧美日韩在线观看一区二区 | 青青操青青操 | 黄色网址视频在线播放 | 国产精品一区视频 | 蜜臀免费视频 | 激情亚洲 | 香港a毛片免费全部播放 | 国产成人综合久久 | 国产尤物福利视频一区二区 | 任你敢不一样精品的视频 | 成人男女啪啪免费观看网站 | 97se狠狠狠狠狠亚洲综合网 | 国产一区影视 | 免费精品美女久久久久久久久久 | 九九热视频在线观看 | 久久国产大片 | 女人洗澡一级特黄毛片 | 国产成人黄网在线免 | 久久99爰这里有精品国产 | 久久久久久国产精品免费 | 视频黄色免费 |