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減肥吃什么不掉頭發？

減肥吃什么不掉頭發

醫生回答

減肥吃黑芝麻或者黑豆有利于頭發生長的食物不掉頭發。如果過度節食就會使身體營養缺乏，沒有辦法給頭發提供充足營養就會引發頭發脫落，如果癥狀較為嚴重，有可能還會損傷到毛囊健康。單純在飲食上做調整是沒有效果，可以通過微針植發的方式做治療。
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