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蘇琳副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院  消化內(nèi)科

吃西瓜會(huì)胖嗎晚上

病情描述:

吃西瓜會(huì)胖嗎晚上

醫(yī)生回答:

吃西瓜晚上是否會(huì)胖與個(gè)人的體質(zhì)有直接關(guān)系,不能一概而論。西瓜是生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的一種水果,當(dāng)中的糖分以及水分含量比較高的,對(duì)于身體代謝速度比較慢的人群,在晚上睡覺(jué)之前吃太多西瓜會(huì)影響到身體的正常代謝,從而還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕氣堆積,長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致身體變得肥胖。身體代謝速度較快的不容易引起肥胖。

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