喝了奶茶睡不著怎么辦
喝了奶茶睡不著怎么辦
病情描述：
醫(yī)生回答：
喝了奶茶睡不著可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過口服安神補(bǔ)腦液以及鎮(zhèn)靜安神的藥物來治療，也可以聽一些舒緩的音樂，能起到舒緩神經(jīng)的效果，可以促進(jìn)睡眠的質(zhì)量。喝奶茶睡不著覺要及時(shí)調(diào)整喝奶茶的時(shí)間，盡量不要在夜間睡覺之前喝奶茶，以免引起奶茶里面的成分，對(duì)神經(jīng)產(chǎn)生一定的刺激，引起精神興奮。
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