快速提升記憶力的方法是什么？
快速提升記憶力的方法是什么？
病情描述：
醫生回答：
快速提升記憶力的方法是保證充足睡眠，還要均衡飲食以及適當運動鍛煉。如果記憶力比較差，可能是由于睡眠不足所致，每天晚上都要保證8個小時以上的睡眠時間，在飲食上也要添加一些營養比較豐富的食物，比如蔬菜水果和奶類、蛋類、肉類等，業余時間可以到戶外運動鍛煉，運動有助于緩解不良情緒，還可以使精力健康，提高記憶力。
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鎮咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支氣管炎咳嗽。
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1.原發性高膽固醇血癥本品作為飲食控制以外的輔助治療,可單獨或與HMG-CoA還原酶抑制(他汀類)聯合應用于治療原發性(雜合子家族性或非家族性)高膽固醇血癥，可降低總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、載脂蛋白B(ApoB)。 2.純合子家族性高膽固醇血癥(HoFH)本品與他汀類聯合應用，可作為其他降脂治療的輔助療法(如LDL-C血漿分離置換法)，或在其他降脂治療無效時用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.純合子谷甾醇血癥(或植物甾醇血癥)本品作為飲食控制以外的輔助治療，用于降低純合子家族性谷甾醇血癥患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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