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趙蕾副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院  內分泌科

走路一個月減肥多少呢

病情描述:

走路一個月減肥多少呢

醫(yī)生回答:

走路一個月減肥10斤左右,但是要根據自身的情況而判定。有利于促進體內的血液循環(huán),而且還有助于促進胃腸道的蠕動,促進體內的消化,從而對減肥有輔助的效果,但是如果身材特別肥胖,想要在短時間內達到快速減肥的效果,可以采取吸脂手術的方式進行減肥,吸脂手術不僅能夠達到減肥效果,而且也是比較安全的。

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