控制打哈欠有必要嗎
控制打哈欠有必要嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
控制打哈欠一般并沒有必要。大家發(fā)現(xiàn)多數(shù)是人腦皮質(zhì)的活動進(jìn)入抑制的狀態(tài)導(dǎo)致，如果打哈欠的方式有利于身體精神放松和吸入氧氣量增多，有利于體內(nèi)的血液循環(huán)系統(tǒng)得到改善，對身體有一定的好處，并不會導(dǎo)致身體健康造成影響或者引起其他的危害，并不需要特殊的抑制。平時要保持充足的睡眠。
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