便秘好多年有什么辦法
便秘好多年有什么辦法
病情描述：
醫生回答：
便秘好多年一般是可以通過飲食調理的方法來進行改善，平時要多吃一些新鮮的水果以及蔬菜，比如蘋果或者是大白菜等，里面的維生素以及膳食纖維含量比較多，在使用之后能夠達到促進腸道的效果，有助于腸道蠕動慢所引起的便秘癥狀可以得到改善，平時還需要養成良好的排便習慣。
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