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李瀛均主任醫(yī)師

西安市中醫(yī)醫(yī)院  心血管內(nèi)科

女性血壓低吃什么補得最快

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高血壓僅僅是輕微降低,沒有明顯的不適感,無需治療,出現(xiàn)頭暈、乏力等不適,可以進行升壓治療。

  • 高壓低到90以下,低壓低到60以下都是血壓低,
  • 但血壓低如果只是輕微的降低,例如血壓在80以上,50以上,
  • 但沒有明顯不適時,此時一般不需要進行升壓治療。
  • 若血壓低伴有頭暈、乏力等不適時,可進行升壓治療,如飲食上可多吃些大棗、桑葚等此類食物。
  • 此外還可以用人參燉瘦肉,或者用當歸、生姜、羊肉燉湯喝,當然高血壓需要低鹽飲食,
  • 如果血壓低可以適當多加一些鹽,對血壓有好處。
  • 假如是婦女血壓低,還有一部分是婦女月經(jīng)量相對較多時,如果引起貧血時,此時要針對貧血進行治療。

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