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潘永源主任醫師

首都醫科大學宣武醫院  內分泌科

血糖高不能吃什么

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血糖高不能吃純糖食物,升糖指數太快,另外不要喝含糖飲料,戒煙限酒,不要吃油炸油煎食物。對于血糖高的病人,一定在飲食控制上是非常重要的一系列的方式,控制飲食是基礎治療的一個治療辦法。其中最主要的,對于血糖高的病人,純糖是不建議大家使用的,因為它升糖指數太快,就是純大塊水果糖、葡萄糖等等,都不建議大家食用。還有就是一些高含糖的飲料,就是常說的碳酸飲料,這一類的含糖的飲料是不建議大家飲用的,還有戒煙限酒,對于煙和酒來說,對于血糖都會有一定的影響。還有就是說油炸油煎的食品,是不建議大家食用的,因為這些油炸油煎的食品含熱量比較高,隨著時間的推移,對血糖的波動的影響都是比較大的,不建議大家食用。

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