當(dāng)體內(nèi)尿酸水平超過420μmol/L時(shí),就算比較高的情況。一般男性是150-416μmol/L,女性是89-357μmol/L,不同的醫(yī)院因?yàn)闄z查的方法有一定的差異。如果超過應(yīng)及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,明確病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
尿酸通常是嘌呤代謝產(chǎn)生的產(chǎn)物,生成量和排泄量一般需要保持平衡的狀態(tài),如果出現(xiàn)嘌呤代謝紊亂、腎臟排泄功能障礙等情況,體內(nèi)尿酸水平也可能會(huì)出現(xiàn)異常情況。如果體內(nèi)尿酸水平超過420μmol/L,通常說明尿酸水平較高,應(yīng)避免食用高嘌呤的食物,比如紫菜、海帶、海產(chǎn)品、啤酒等,必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療,如非布司他、苯溴馬隆等,有助于降低體內(nèi)尿酸水平。
在日常生活中需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間。同時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跑步、慢跑、太極拳、瑜伽、跳繩等,有助于增強(qiáng)體質(zhì),提高自身抗病能力。