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劉正新主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院  消化內(nèi)科

吃完飯肚子里咕嚕咕嚕響是怎么回事

視頻內(nèi)容

吃完飯肚子里咕嚕咕嚕響是腸鳴音比較活躍,可能是因為吃的過飽或是吃了辣的刺激性的食物所導(dǎo)致的。

  • 吃完飯以后肚子咕嚕咕嚕響,是腸鳴音比較活躍正常的生理狀態(tài)下,吃了飯以后腸子也會蠕動加快的就是消化吸收,吃進去的對食物里面的精華成分,再把食物里面那些糟粕的東西變成糞便來排出體外。
  • 吃完了飯以后比方吃的飯比較多,或吃的飯有一些刺激性,比方過于辣的、過于酸的、過于涼的可能會引起肚子想的更明顯一些,比別人更明顯。
  • 如果吃的飯是適量沒有過飽,而且也沒有太刺激性的食物,一般情況下不會感知到肚子里面腸的蠕動的,建議在平時的時候一定要保持健康的生活方式和飲食習慣,不要飽一頓饑一頓的,也不要連續(xù)的暴飲暴食避免引起胃腸的負擔加重。

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