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彭濤副主任醫師

北京大學人民醫院  消化內科

吃益生菌有什么好處

視頻內容

吃益生菌可以有效緩解藥物導致的菌群失調,還可改善局部蠕動對腹瀉便秘有很好的作用,還可用于腸道慢性疾病輔助治療。

  • 益生菌是指人類腸道內對人體有益的幾種菌屬,目前臨床上在以下幾種情況建議使用益生菌,一患者存在菌群失調或有菌群失調的風險的時候,尤其是長時間間斷服用一些抗生素的老年人很有可能導致菌群失調。
  • 這種情況患者會出現腹脹腹瀉排氣過臭,針對這種情況可以使用益生菌,益生菌本身沒有特別大的毒副作用,可以有效的緩解藥物導致的菌群失調。
  • 二、不明原因的腹瀉或者便秘益生菌可以調節腸道內菌群,改善局部的蠕動對于腹瀉或者便秘都有較好的調整作用而且它對于腹瀉便秘是雙向調整。
  • 三、一些慢性腸道疾病的輔助治療,腸道有一些慢性疾病尤其是腸易激綜合征,潰瘍性結腸炎等疾病或多或少都會伴有菌群失調,服用益生菌對于輔助治療有很大幫助。

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