來月經(jīng)可以吃巧克力，巧克力可以補(bǔ)充體力，預(yù)約心情，對(duì)月經(jīng)無不良影響，適當(dāng)吃沒有問題。
- 來月經(jīng)期間可以吃巧克力，這一點(diǎn)是毋庸置疑的，巧克力就是它里邊主要含有一些心情愉悅的這樣的甜味的感覺，很多女性也非常喜歡吃巧克力。
- 在我們來月經(jīng)期間，很多人會(huì)出現(xiàn)腹痛或者情緒不佳這種情況，吃巧克力第一個(gè)，可以補(bǔ)充體力，很多女性在月經(jīng)期間，它胃腸道不舒服，就不愿意吃東西，第一個(gè)巧克力它可以幫助我們補(bǔ)充體力。
- 吃巧克力可以愉悅心情，改善一些我們來月經(jīng)期間的一些不舒服的這種情緒的表現(xiàn)，而且吃巧克力對(duì)我們整體的月經(jīng)，不管是你痛經(jīng)還是月經(jīng)過多過少，它都不會(huì)產(chǎn)生一些不良的影響，所以說，在月經(jīng)期間可以吃巧克力。
- 但是，吃也是分情況，比如說本身你就是比較胖，或者說有一些血糖的問題，那么過多的吃巧克力也會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生過重的負(fù)擔(dān)，所以說如果沒有以上的情況下，月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某砸恍┻€是完全沒有問題的。
