變聲期嗓子啞了，這是一個(gè)正常的現(xiàn)象，只要度過(guò)變聲期，都是可以恢復(fù)過(guò)來(lái)的，需要注意的是不要過(guò)度使用嗓子。
- 每個(gè)人不論是男孩女孩，都要經(jīng)過(guò)變聲期這個(gè)階段，在變聲期的時(shí)候，我們喉會(huì)有重新發(fā)育的問(wèn)題。
- 這時(shí)候喉劇烈的生長(zhǎng)，喉嚨軟骨軟組織在生長(zhǎng)，喉本身里邊的骨架長(zhǎng)得很快，而軟組織長(zhǎng)的慢，這樣會(huì)產(chǎn)生不協(xié)調(diào)，它會(huì)產(chǎn)生聲音嘶啞。
- 尤其男孩更明顯男孩的喉發(fā)育，很迅猛青春期的時(shí)候，這時(shí)候啞了怎么辦，甚至有的會(huì)出現(xiàn)嗓子疼，會(huì)有痰。
- 不要擔(dān)心不要著急，這是正常的生理的過(guò)程，男孩大概要變成一年左右，女孩比較短，有的也不明顯，大概幾個(gè)月度過(guò)變聲期。
- 大部分的這個(gè)人的嗓音都能夠恢復(fù)過(guò)來(lái)，這之間要注意什么，第一少用嗓子；第二個(gè)避免那些劇烈的喊，喊叫嚷嚷，避免的劇烈的一種嗓，不要吃一些刺激性飲食的東西。
- 這個(gè)東西使用的咳嗽，只要注意好，管好嗓子聲音的嘶啞一般，都能恢復(fù)過(guò)來(lái)。
