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胡志平副主任醫師

北京大學人民醫院  肝膽外科

膽結石可以吃的食物

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膽結石手術具體恢復時間,與患者年齡、體力狀態、疾病狀態等有關系,年齡較大患者休養一周最好。

  1. 膽結石可以吃的食物中通常我們是以健康的這種生活方式,和健康的飲食膳食,合理的平衡的膳食為主,首先是這種優質的蛋白質,都是可以的,像雞蛋清 牛羊肉,魚肉這都是可以的。
  2. 但是我們要注意就是說,烹調方式還要注意,就是要盡量避免油炸的或者過多過油的這種食物,因為這樣可能會誘發急性膽囊炎,膽絞痛的發生。
  3. 第二大類就是像咱們吃的這些,新鮮的蔬菜水果,這也是非常健康的,能提供很多的膳食纖維,提供維生素,這也是我們非常健康一大類食物。
  4. 另外就是一些干果類的,干果其實我們不是特別,推薦吃太多的干果,特別油性大的干果的話,這樣可能會誘發,急性膽囊炎的發作。
  5. 還有咱們的這些脂肪的攝入,的話也是要控制的,盡量的避免這種會誘發,膽囊炎發作的食物,比如說有人喜歡吃一些油炸的這些食物,還有這種糕點,還有這些肥肉,這些都可能會誘發膽囊炎,應該在平常生活中盡量的注意和避免。

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