經期可吃桃子,不能吃剛從冰箱拿出來的桃子,同時不能吃涼性食物,以免增加痛經、子宮內膜異位癥風險。
- 經期是可以吃桃子的,桃子屬于暖性水果,在經期可以服用。
- 當然,經期不能吃剛從冰箱拿出來的涼桃子,各種涼性水果和從冰箱拿出來的涼水果,在經期不建議使用,涼水果包括山竹、西瓜、甜瓜等等。
- 這些涼性水果如果吃多了會誘發宮縮,宮縮會導致痛經,而且宮縮會增加宮腔壓力,增加經血逆流,如果逆流的經血種植在卵巢表面,或者盆腔腹膜表面,會增加子宮內膜異位癥的發生。
- 而桃子屬于暖性水果,一般在經期是可以服用的。經期不建議食用涼性水果和剛從冰箱拿出來的涼水果,對于桃子、蘋果這些暖性水果或者中性水果,在經期是可以使用的。