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劉揆亮副主任醫師

首都醫科大學附屬北京友誼醫院  消化內科

胃潰瘍一日三餐食譜

視頻內容

胃潰瘍沒必要固定食譜,飲食方面盡量是清淡飲食,如米飯、面條、蔬菜、水果、瘦肉等都能吃。

  • 其實對于胃潰瘍的病人來講,飲食是比較重要,但是說一日三餐是不是一定要有固定的食譜,其實是沒有太大必要的,但是主要說對于潰瘍的病人來講,有一些東西要盡量避免,
  • 比如像刺激性的食物,油炸的食物,燒烤這些食物,它會增加消化的負擔,另外可能對于胃酸分泌有一些刺激的作用,不太利于潰瘍的愈合,是不是說有了潰瘍這些東西就絕對不能吃了,
  • 在急性期的時候盡量避免,一定要吃清淡的,一般的瘦肉有熱量,但是又不太刺激性的食物幫助消化,一般的米飯,面條這些都是可以吃的,一些新的蔬菜這些都是可以吃的,
  • 另外水果這些也都沒有必要去避免,但是像一些油炸熏烤和油膩的,刺激性的比較強的這種辣的食物,一定要去避免,
  • 對于胃潰瘍的病人來講,一定要保持規律的一日三餐,甚至可以說適量的增加進食的次數,少食多餐,對于胃潰瘍的修復來講可能更為重要,尤其是早餐一定要吃,這些都是我們胃潰瘍的病人需要注意的。

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