脖子左側(cè)疼和頭頸部姿勢(shì)不良、睡眠姿勢(shì)不良、頸椎病等因素有關(guān)，建議結(jié)合原因治療。
- 脖子左側(cè)按著有點(diǎn)疼，常見(jiàn)的原因有以下幾種，第一是長(zhǎng)期的伏案工作或?qū)W習(xí)，使頸部一側(cè)的肌肉處于一種長(zhǎng)期的緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致肌肉勞損性的疼痛。
- 按壓也會(huì)有疼痛癥狀的發(fā)生，通常和伏案工作、頭部頸部姿勢(shì)不良有關(guān)系，第二睡眠的姿勢(shì)不良，容易導(dǎo)致落枕的現(xiàn)象，頸部肌肉在夜里睡眠時(shí)持續(xù)受到牽拉，引起頸部肌肉痙攣性的僵硬和疼痛。
- 按壓時(shí)也會(huì)有疼痛的癥狀，第三頸椎病可以引起頸部肌肉緊張和疼痛，嚴(yán)重時(shí)發(fā)生頸椎活動(dòng)受限，通常發(fā)生于一側(cè)的頸部肌肉的痙攣，按壓時(shí)也會(huì)有疼痛的癥狀。
- 因此對(duì)于局部疼痛的發(fā)生，應(yīng)該積極尋找引起疼痛的誘因，要避免誘因的刺激，同時(shí)選擇一些相應(yīng)的藥物和理療的方式緩解癥狀。
