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劉曉副主任醫師

北京醫院  消化內科

快速排便的方法

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多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜有助于排便,近期出現便秘可以選用滲透性的藥劑,促進消化道蠕動的藥物、開塞露等。排便應該是我們一個正常的,一種生理的表現,那么有些人可能會因為排便,不順暢而覺得很難受,影響到了一個生活的質量,那么在我們生活當中,我們要注意一定要多吃,一些新鮮的蔬菜水果,多喝水,保證一個飲食的均衡多樣,另外要作息規律,其實這些都有助于我們良好的一個排便,那么如果說近期出現了,這種大便排泄的不暢,便秘,那么如果我們想盡快的排便的話,這個時候可以選用一些藥物,比如說一些滲透性的瀉劑,那么這種滲透性的瀉劑可以,把更多的水分拉向腸腔,讓大便變得松軟,我們也可以選用一些促進消化道,蠕動的藥物來促進大便的排出,當然了也可以選擇局部用藥,比如說像開塞露甘油灌腸劑,那么通過我們的局部的潤滑刺激,也可以加速我們的排便,所以說可選擇的方法還是很多的,要依據每個人具體的情況,來選擇一個合適的方法。

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